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挫折是什么

来源:哲理句子作者:xkk时间:2018-01-14 10:11:27手机版

挫折是什么,挫折与我们的生命,是一次摧残,还是一次馈赠,不同的人理解不同。往往在遇到挫折时,会有情绪上的起伏,对人生方向的迷茫。那么,挫折究竟是什么,如何面对挫折,是一个值得我们每个人思考的问题。

挫折

挫折是什么

挫折是什么,挫折,一般是指生活或生命遇到了无法克服的阻碍,朝着即定目标的过程中,遇到了难以处理的问题。

挫折一般包含三个方面的含义,一是挫折情境,二是挫折认知,三是挫折反应。

挫折的三个涵义

挫折是什么

在人生中遇到的挫折中,概括起来有三个层面的涵义。

一是挫折情境,即指对人们的有动机、目的的活动造成的内外障碍或干扰的情境状态或条件,构成刺激情境的可能是人或物,也可能是各种自然、社会环境;

二是挫折认知,即指对挫折情境的知觉、认识和评价;

三是挫折反应,即指个体在挫折情境下所产生的烦恼、困惑、焦虑、愤怒等负面情绪交织而成的心理感受,即挫折感。其中,挫折认知是核心因素,挫折反应的性质及程度,主要取决于挫折认知。

如何面对挫折?

挫折是什么

一个人的成长之路,不可能会一帆风顺,总会有大大小小的挫折出现在生命的不同时间里。那么,如何面对挫折,是对一个人最大的考验之一,走过挫折,在挫折中成长起来的人,往往会成为生活的强者。而不懂如何面对挫折的人,在挫折面前手足无措的人,往往就会被命运开了一个玩笑,一生会管得无所事从了。

挫折是什么

遇到挫折怎么办?当人遇到挫折时,心情一定会失落,也可能出现不冷静的举动,有的人喜欢抱怨,有的会在挫折面前变得过于消极,也有的人会选择逃避。

那么遇到挫折时究竟怎么办,如何面对人生挫折,这是摆在每个人面前的一个难题。

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