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把“对所有人的挑战”,变成“一个人的机遇”

来源:生活感悟作者:cy1990时间:2020-08-01 09:59:39手机版

  从前如果被突发情况干扰,我只会哀叹“完了完了,我真倒霉”。那以后,再逢“意外”来袭,我反倒会提醒自己:机遇挑战并存,稳住就能赢。

  

  还记得升学考试前一个月,大家都有点心猿意马。自习课上,同学们抱怨的抱怨,叹气的叹气。偶尔有点关于考试安排或热点事件的风吹草动,便会一石激起千层浪,撩拨所有人敏感的神经。我也跟着焦躁起来,感觉自己穿越回了初中那次学科竞赛。不能让“悲剧”重演,我告诫自己,然后我做了三件事。

  把“对所有人的挑战”,变成“一个人的机遇”

  第一件事:每当感觉自己看不进书、做不出题时,就拿出一张白纸,抄写教材目录,梳理各个知识点之间的关系。因为有了宏观上的把握,我心里也有了底。

  

  第二件事:每当混乱的思绪刹不住车,我就再拿出一张白纸,把所有的担忧和想法都写在上面,然后放进抽屉,要求自己只在睡前一小时看看,其他时间专心复习。

  

  第三件事:每当被外界的信息搞得无所适从,被周边因素干扰了学习节奏,我就拿上书本,追着老师问问题。一道题一道题地去磨,去解答,让心态从抽象回到具体。

  

  就是这三件事,帮助我在让人紧张焦虑的五月,守住了心,保持住了节奏,恢复了“抓地力”。

  

  最终我也真的把“对所有人的挑战”,变成了我“一个人的机遇”。

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